洗澡时的五个禁忌

生活养生小百科:【洗澡时的五个禁忌】
1、忌饱食、空腹：饱食引起肠胃不适，空腹造成低血糖；
2、忌水温过高：皮肤血管扩张，致心脏缺血缺氧，水温在24—29℃为宜；
3、换衣服时温度太低：血管受冷收缩、血压升高，加重心脏负担。
4、忌久泡：容易使人疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，以20分钟为宜。
5、忌锁门：安全