不久前，美国权威商业杂志《福布斯》一改乏味的经济评论风格，首次向读者公布了积极性生活对人体有益的医疗效果：延长寿命。北爱尔兰首府贝尔法斯特皇家大学的专家发现，性欲旺盛，且经常拥有性高潮的，死亡率要比那些很少的男性少一半。规律而适度的性生活除了给人带来愉悦感、调节血液，还有一个重要的作用，就是帮人发现一些日常注意不到的疾病。
1.嗅觉迟钝： 性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成许多新的神经元，增强嗅觉。
2.心脏病： 男性一周内有3次以上性生活，能将心肌梗死和中风的发病危险减少一半。
3.流感和伤风： 美国宾夕法尼亚大学的科学家研究发现，一周有一次或两次性生活，体内免疫球蛋白A的抗体数量会增加30%，起到预防流感和感冒的作用。
4.膀胱炎： 流行于全球的括约肌锻炼操对膀胱肌肉的锻炼程度类似于活动。
5.癌： 射精频率越高，前列腺癌发病率越低。
6.肥胖： 一次充满激情的性爱可燃烧掉200卡路里热量，锻炼骨盆、大腿、臀部、手臂和胸部的肌肉，能够提高睾丸激素量，这有利于增强骨胳和肌肉的结实程度。杂志曾刊文称，被窝里是最好的，人们也乐于这种锻炼方式。
7.忧郁： 美国心学家戈登格拉普表示，性生活积极，且性伴不采取避孕措施的女性很少患忧郁症。
8.疼痛： 在高潮来临之前，后叶催产素水平升高达正常时的5倍，产生大量多肽，可缓解头痛、关节痛、偏头痛等。
