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奶汁百合鲫鱼汤做法： te_ 2"Z
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1.清洗鲫鱼，将葱姜改刀、木瓜切小片； }nmlN
2.锅中放少许油将鱼两面略煎。 _e%D/ }
3、鱼热水水锅，大火烧开，加葱姜，后改小火慢炖； W4^L_p>Tm^
3.当汤汁颜色呈奶白色时下入木瓜，并加少许盐调味，加入鲜奶稍煮即可。 n<?U6 ~F&~
4、出锅前，放入百合即可，装盆后放薄荷叶点缀。
bS _#3T \Z{tC$|H 营养价值 lE xQp2E %nA})nA7= P.~UU S -
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鲫鱼又名鲋鱼，别称喜头，为鲤科动物，产于全国各地。鲫鱼俗称鲫瓜子，肉味鲜美，肉质细嫩，它营 ... - Ee>VA_ss
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Papaya(Carica papaya)木瓜为蔷薇科落叶灌木植物贴梗海棠或木瓜的成熟果实。前者习称 ...
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