] +T$ D
[attachment=9667] gm7 [m}
[attachment=9668] ? w@)3Z=u
fY!9i5@'
c2:oM<6|
[attachment=9669] /NQ
P Tr
}z-6 ,i)'k
'j\mz5#s
[attachment=9670] v>0} v)<v
'8; 'V%[+
红烧泥鳅---可治疗小儿盗汗 pg{cZ1/
材料：料酒 姜片 陈醋 酱油 老抽 泥鳅半斤 -{N P3zy
做法：1 清水稍煮，目的去黏液 kQO-V4z!
2 锅内放油，加姜片，爆炒至泥鳅发白，加一小碗水，加盐、料酒、陈醋、酱油、老抽，烧开后调小 c uHF^l
3、火烧至收汁，出锅前放些辣椒及小葱 jt3=<&*Bm
营养：泥鳅肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质，还有多种维生素，并具有药用价值 TVAa/ _y2`
食疗功效：具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。 nRs:^Q~o
VUZeC,FfO
[I}xR(a@n
Y-~ M kB
Z=(Tq1t
,91 n
