- 三主粮的孕妇食谱:牛奶燕麦粥
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0条回复,1215次浏览材料:燕麦片50克,牛奶15克,白糖50克,精盐少许。 制作:将麦片在清水中浸泡半个小时以上;用文火煮15-20分钟后,加入牛奶、盐继续煮15分钟左右,加入白糖搅拌即可。 营养价值 燕麦 ..
- 服药方法正确更重要,六类药物用热水服用会失效
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1条回复,1226次浏览我们都知道吃错药的危害,但用了错误的方法服药同样会给人的身体带来极大的危害。每种药都有其最适宜的服用方法,比如服用时间有饭前,饭后,睡前等等,同时服药难免喝水,甚至有些中 ..
- 吃姜的五项注意
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3条回复,1500次浏览“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。自古以来中医学家和民间有“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等 ..
- 大家有没发现
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13条回复,2243次浏览大家有没发现,用雪肌精后的白,是没什么血色的白~~~~~~~~~~~~~~ 白的不好看 死白死白的 没啥光泽 过年亲戚看到我老问我 是不是不太爱运动 脸色病 ..
- 怎样减少手机辐射
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2条回复,1386次浏览怎样减少手机辐射 手机辐射对人体健康的危害是客观存在的严重社会问题,怎样减少手机辐射呢? 1.别将手机带进卧室。睡觉时,别将手机放在枕边。辐射会降低褪黑激素分泌量,既 ..
- 最管用的腹部减肥方法
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4条回复,1433次浏览腹部的赘肉太多不仅影响美观,也威胁身体健康。究竟该怎么减肚子?很多人为了减掉恼人的肚腩,采取十分剧烈的运动,然而最新的研究发现,慢跑运动能更有效地减掉腹部赘肉。 ..
- 影响男性寿命的10大重要因素
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3条回复,1346次浏览没有人喜欢看医生,尤其是对于男性来说,主动就医的几率要比女性低很多,这也是为什么女性的平均寿命要比男性来的要长6年的原因之一。 男性就医少的原因可能很多,比如普遍的会 ..
- 32岁+薄皮层求护肤步骤
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9条回复,1807次浏览32岁了,脸颊皮层很薄,真皮层缺水,鼻翼两边有点毛孔,有眼袋,求指点推荐具体护肤品护肤步骤。目前在用的有神仙水、EL ANR的修护、EL TIME ZONE 日晚霜
- 醋的妙用和功效
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0条回复,1177次浏览醋的妙用和功效 1.水中加醋洗脸肌肤娇艳; 2.用醋水沐浴使皮肤光滑; 3.用醋漱口预防感冒; 4.常喝醋泡黄豆治疗便秘、高血压; 5.蛋壳泡醋可补钙; 6.盐醋水洗脚 ..
- 这些水果胃不好不能多吃
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1条回复,1325次浏览提醒:肠胃不好的人饮食需特别注意,一不小心,有些食物会加重肠胃负担,造成健康隐患。猕猴桃虽然富含大量的维生素C,但是猕猴桃属寒性,过多食入后会损伤脾胃的阳气,会产生腹 ..
- 延长青春的十种食物
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1条回复,1370次浏览近些年来,经国内外和一些专家研究认为,人们青春常在、体魄健美、年轻有活力,关键在于使血管保持年轻,保持动脉弹性,使血管畅通,皮肤保持柔软、白洁、富有弹性。要想达到上述的目 ..
- 这些水果胃不好不能多吃
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1条回复,1162次浏览提醒:肠胃不好的人饮食需特别注意,一不小心,有些食物会加重肠胃负担,造成健康隐患。猕猴桃虽然富含大量的维生素C,但是猕猴桃属寒性,过多食入后会损伤脾胃的阳气,会产生腹 ..
- 人气飙升的5个美容绝招
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0条回复,1113次浏览一、日常巧保养 厚积才薄发 你有没有想过,环境温度会影响肌肤对面霜的吸收?很多女性喜欢在白天用补水乳液,在睡前用较滋润 ..
- OS祛 痘精油战痘最强力
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0条回复,1117次浏览我睡觉一直很规律,十点半左右就睡了,睡眠质量也挺好。后来分析了一下为啥我一下闹了那么多痘,一是跟我开始用的产品很杂不适合我有关,另一个 ..
- 不健康的饮食习惯让营养流失
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0条回复,1176次浏览膳食纤维过量导致钙质流失。过多的膳食纤维使食物通过肠道的速度加快,会导致钙的吸收率降低。研究表明:成年人如果从食用纤维含量低的精面包改为每顿食用纤维含量过高的粗面包,再摄 ..
- 春季间质性肺炎如何保健
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1条回复,2189次浏览春天这个舒爽的节气,养肺,除了主动锻炼,还应避免不良刺激,如烟草、空气污染等。在空气污浊的城市里呆久了,去郊外踏青,呼吸新鲜空气,也是一种养肺的办法。因为郊外的空气中可吸 ..
- 治疗白发.脱发 老祖宗有秘方
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0条回复,1297次浏览◆ ◆ 春天是万物的开始,给人新的希望.但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病,给人带来痛苦.健康频道白发如何变黑专题为你详细介绍如 ..
- 嘴里“五味”暗示的疾病
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4条回复,1356次浏览俗话说,鼻闻香臭,舌尝五味。如果有一天吃什么东西都味同嚼蜡,那生活也就失去了意义。相反,如果嘴里经常感觉有异味,比如泛酸、口苦、发甜,也不可大意,因为这常是患有某种疾病 ..
- 可以美容的食物有哪些?
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0条回复,1320次浏览可以美容的食物有哪些? 1、芦荟 从保湿防晒、祛斑除皱,到营养肌肤,保持皮肤柔润光泽,甚至预防衰老、护发,芦荟几乎是美容全能。 芦荟虽有治病、美容的作用,但也含有 ..
- 琳琅满目的茶博会现场
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0条回复,1035次浏览一年一次的秋季茶博会终于开始了,跟朋友一起到茶博会逛了一天,还真收获不少啊。早上看了一会儿茶艺表演,印象深刻的就是广州乐茶网的日本茶道表演。只见乐茶网的茶艺师踏着小碎步、 ..
- 松花粉-天然维生素之王
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0条回复,1033次浏览松花粉的功效: 松花粉含有多种营养物质,包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉富含 ..
- 蜂花粉-全能的营养食品
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0条回复,1099次浏览保健作用 (1)增强人体综合免疫功能:花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动,提高人体抗病能力。 (2)防衰老、美容作用:蜂花粉属营养性的美容化妆品,花粉中的VE、超氧化歧化酶 ..
- 刺五加茶
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0条回复,1060次浏览刺五加的作用 1.抗炎作用:用乙醇提取物,对大白鼠的蛋清性及甲醛性关节炎均表现抑制作用,此作用与肾上腺有密切关系。 2.镇痛,解热作用:注射于小白鼠腹腔,具镇痛作用。 3.增强 ..
- 林蛙油
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0条回复,1192次浏览林蛙油适宜人群 1.商务智士、政界要员、进取学子、司机、长途旅行者及疲劳者; 2.贫血、先天体质虚弱、年老体质早衰者; 3.孕妇补充营养及产后缺乳,更年期妇女; 4. ..
- 常见美肌植物的护肤功效及使用方法
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0条回复,1371次浏览植物中蕴含着强大的自然力量给我们的身体发肤以天然的滋养。本文,我们就为植物美容的爱好者奉上一场丰盛的美肌植物大赏! img: http://www.99meili.com/wp-content/uploads/201 ..
- 林蛙干(哈士蟆干)
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0条回复,1270次浏览功能 补肾益精、养阴润肺、延缓衰老、增强免疫。 1、对年老体弱、产后体虚、久病虚嬴有良好的滋补作用。对肺虚咳嗽、慢性支气管炎性机能障碍,有良好的辅助功效。 2、 ..
- 人参皂苷Rh2是什么东西
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2条回复,1323次浏览人参皂苷Rh2,第一眼看到这个词的时候,人们的第一印象是,这东西应该跟人参有关系,进而想到这东西应该是可以吃的,而且人参是一种大补的名贵药材,进而联想到,这东西也应该对身体 ..
- 对抗秋季干燥,补充水分喝美容汤
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0条回复,1393次浏览进入秋季,气候日渐干燥,湿润的夏季过去,空气中的湿度大大减少,皮肤更加容易变得粗糙、暗沉、脸色晦暗。除了皮肤的保湿养护,日常生活中多喝水也是非常重要的内在调理方法。而 ..
- 秋季养生防“三冻”
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1条回复,1253次浏览气温骤降,秋天一夜之间就来了。冷空气让人们措手不及,办公室里好多人都感冒了,那么秋天究竟在养生方面应该注意些什么呢?记者为此专门采访了相关医生,听听他们是怎么说的? &nbs ..
- “吃”掉浮肿
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0条回复,1267次浏览女性若出现了不明原因的心跳加速、头晕目眩、失眠等症状,并经常在早晨起床时发现脸颊、眼睛及四肢等有些肿,可能是体内出现了水分代谢不良的问题,形成了浮肿。 img: http://ww ..
- 冬季养生在于“藏”
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0条回复,1026次浏览冬三月草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内。因此,冬季养生的基本原则也当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较低,因而要依靠生 ..
- 维E美容法,内服外用养出不老容颜
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0条回复,1125次浏览维E被美容专家誉为“青春之泉”,在美容界出尽了风头,很多JM都视它为延缓衰老的美容良药,总是维E不离身。的确,维E作为一种良好的脂溶性天然抗氧化剂,能从内加固肌肤的天然保 ..
- 黑糯米的功效
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1条回复,1292次浏览黑糯米有显著的药用价值,古农医书记载:黑糯米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲 ..
- 不完美肌肤的美食拯救方案
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0条回复,1146次浏览没有人对自己的肌肤状况完全满意,不满意的理由有很多种,如不够细腻、不够润泽、不够白皙、不够红润等等。那么,你想拥有无需化妆就完美无暇的肌肤吗?你想用一种健康的方式,由 ..
- 指压按摩 令你的美白更深层
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0条回复,1375次浏览每每享受面部SPA(各类纸质面膜)之时,就会期待,十分钟后的享受,能收获到更深层的水润与美白!可是美容师告诉我说,如果想让美白面膜效果更明显,一定要配合相应的指压按摩才可 ..
- 秋冬养生保健蔬菜—白萝卜
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0条回复,1112次浏览冬季,正是食用白萝卜的最佳时节。白萝卜是我们生活中常见的蔬菜,又称莱菔或萝白。无论生吃还是熟吃,都有很好的营养价值。不仅食疗功效明显,还能够起到养病保健的作用。曾有“萝卜 ..
- 推荐:珍珠粉的使用方法大全(美白,祛痘,控油,淡斑)
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0条回复,1223次浏览在这里我们详细介绍珍珠粉的各种使用方法,包括美白,祛痘,控油,淡斑等。相信对大家会有用。 珍珠自古以来是名贵中药材,美容佳品,历代19部药物典籍上都明确记载了珍珠的功效。《本 ..
- 黄瓜哪部分最有益健康?
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0条回复,963次浏览夏天,黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黄瓜时,一定不要把黄瓜把儿扔掉,避免扔掉了好东西。这是因为,黄瓜把儿含有较多苦味素,苦味成分为葫芦素C,是难得的排毒养颜食品。动物实 ..
- 水果蔬菜DIY美容法
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0条回复,1121次浏览让自己变得美丽的最经济实惠的办法是到厨房里去找,那里藏着最好的美容秘密。水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益 ..
- 喝茶能长寿吗
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1条回复,1041次浏览谁知道喝茶是不是能长寿呀?
- 新鲜小黄瓜DIY美容护肤
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0条回复,1395次浏览我们知道,黄瓜是很好的美肤材料,除了将小黄瓜切成片往脸上贴之外,还可以稍费点力气做出更“高级”的面膜、眼膜、洁面水等。自制的果蔬护肤品功效上不逊于大牌护肤品,价格也低 ..
- 痘痘的部位反映了你身体的健康状况
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1条回复,1142次浏览要是生活没有调理好,就会造成内分泌失调。痘痘等一些问题就出来咯!贪吃、失眠、大姨妈、压力等这些都是生痘的原因,不过你不会就觉得这些痘痘的来的简单吧!其实它与你的健康有着 ..
- 沐浴美容法
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0条回复,1246次浏览很多日本女孩都拥有让人羡慕的白皙嫩滑肌肤,这除了与气候有关外,还与日本女孩精于保养勤于护肤有很大关系。 img: http://www.99meili.com/wp-content/uploads/2009/11/271.jpg ..
- 对抗痘痘大爆发
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0条回复,1196次浏览为了保湿,很多MM使用的冬季护肤品都过于油腻,而导致毛孔呼吸不畅;有些上班族还会遭遇年末频繁的加班或总结会议,工作压力大,肝火上升,内分泌失调;每到年底,大大小小的聚会 ..
- 去黑头方法
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0条回复,1224次浏览顽固的黑头是美丽肌肤的大敌!针对最常见的“混合肌草莓鼻”,小编经过多年摸索,总结出3套行之有效的DIY去黑头方法,被黑头困扰的MM不妨试试。 img: http://www.99meili.com/wp ..
- 睡觉时禁“带”5种东西
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0条回复,1129次浏览人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利。 1戴表睡觉 有的人喜欢戴着手 ..
- 有助于清肠排毒的食物推荐
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1条回复,1394次浏览这六大类食物因为富含的膳食纤维、维生素、矿物质都很多。不仅可清理肠道,维护肠道健康。适合长期保健养生。 盘点清肠最有效的食物有哪些。 第一大类 豆类 豆类不仅 ..
- 常吃大蒜
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0条回复,1177次浏览愈来愈多人意识到大蒜的好处,许多赞同大蒜疗效的研究重点都放在大蒜对心血管疾病的新功效上。例如,印度泰戈尔医学院(Tagore Medical College)有一项研究显示,受测者吃了大蒜之后 ..
- 碳酸水,春季美容护肤利器
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0条回复,1170次浏览碳酸水,亦称小苏打水,其渗透力较强,能够渗入到毛细血管和动脉,促进机体血液循环,改善面部晦暗,令皮肤色泽健康,达到美肤的作用。今天,“美容护肤每日推荐”就向大家介绍如 ..
- 减肥四法
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0条回复,852次浏览喘气减肥法 以连续性的普通难度运动来加速热量消耗。每天有30分钟以上的时间,连续地踩健身单车直到“气喘吁吁”,切忌运动后因胃口大开而增加食量。 跳绳减肥法 跳绳是一项全身 ..