t@"i/@8x$
味道来源于对生活的细细品味,不一定山珍海味就比南瓜馒头好吃,相反,天天吃那些乱七八糟的山珍海味,说不定身体还会受不了呢?所以,我坚持顶起我的“南瓜馒头” ,;D$d#\"
Q%T[&A}3B
南瓜馒头的做法: KA#P_e{<@
VvFMpPi
食材 WgTD
O3
南瓜 200克 'zo]
f
自发粉 480克. r `;_ #&b
:@~W$f\y
K`vc&uf
<6rc8jYz
1南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,蒸熟。南瓜趁热用勺子撵成泥,晾至温热 nhdOo
2加入自发粉揉成软硬适中的面团,蒙上保鲜膜放置温暖处醒发好。 fFe{oR
3将发酵好的面团,按揉至光滑且内部无气泡,搓成直径约4厘米的长条,再切割为宽为3厘米的馒头坯。 y3+iADo.p
4馒头坯静置10-15分钟让其再次发酵,然后再蒸熟即可。 $S6%a9m
.小贴士 Y?'Krw `
1.若使用蒸锅蒸的话最好放在带孔的蒸屉上,不要放在盘子里,因为蒸锅蒸熟的南瓜含水分较大和面的时候需要很多面粉才能成团。 uyqu n@q
2.馒头生坯要经过再次发酵好了才能蒸,不能一做好就蒸。 E3vYVuw
_TbQjE&6
Vu=e|A#