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味道来源于对生活的细细品味,不一定山珍海味就比南瓜馒头好吃,相反,天天吃那些乱七八糟的山珍海味,说不定身体还会受不了呢?所以,我坚持顶起我的“南瓜馒头” Kg;1%J>ee
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南瓜馒头的做法: C9FQo7
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食材 !`#xFRHe
南瓜 200克 fRd^@@,[
自发粉 480克. [0mg\n?
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1南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,蒸熟。南瓜趁热用勺子撵成泥,晾至温热 y2,M9
2加入自发粉揉成软硬适中的面团,蒙上保鲜膜放置温暖处醒发好。 Kdwt^8Umh
3将发酵好的面团,按揉至光滑且内部无气泡,搓成直径约4厘米的长条,再切割为宽为3厘米的馒头坯。 4>W ov
4馒头坯静置10-15分钟让其再次发酵,然后再蒸熟即可。 @s;qmBX4
.小贴士 Ox1#}7`0>
1.若使用蒸锅蒸的话最好放在带孔的蒸屉上,不要放在盘子里,因为蒸锅蒸熟的南瓜含水分较大和面的时候需要很多面粉才能成团。 r+%}XS%;h
2.馒头生坯要经过再次发酵好了才能蒸,不能一做好就蒸。 r.b!3CoQ
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