1、海藻 hbH#Co~o4#
*:[b'D!A
海藻类食物多呈碱性,所以和鲜果汁有同样作用,而且它的胶原质,也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来,可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病。所以经常摄食这些食物,不但可消除体内所受的污染,更可以预防及减少疾病的发生。这么好又随手可得的食物,你能不经常食用吗。 cafsMgrA
X?R
|x[
2、猪血 w#<p^CS
Rhv%6ekI
猪血中含有丰富的血浆蛋白,在人体经胃酸和消化系统分解后,可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统“死光光”。 ]/[0O+B?
L&'l3|
3、食用菌类 E#aZvE
sNf
+ lga0
黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。 F: ,#?
NFV_+{X\
4、新鲜果汁 3u4:l
ZHcONYAr
食用足量的新鲜果汁后,可以使血液呈碱性,也有让血液细胞毒素溶解的功用。 j6}$+!E
q^%5HeV 2
5、豆类 >HX)MwAP
s_v}=C^
绿豆能排泄体内毒素,增加新陈代谢,还可以保护肝脏、清肝降火。 $Ba`VGP>)3
POY=zUQ'/